П
поздовжньо
lengthwise
позиція (рук, ніг в хореографії)
position (of arms, of legs in choreography)
~ ніг
legs position; position of legs
~ рук
arms position; position of arms
показати, показувати
to demonstrate, to show
~ нову програму
to show a new programme / composition
~ новий елемент
to demonstrate a novice
політ
flight
фаза ~ -у
flight-phase
половина
half
~ кола
half circle
положення I (документ)
regulation, reglament
~ про змагання
regulation of the compositions
положення II (тіла)
position (of the body), pose
~ в угрупованні / зігнувшись / прогнувшись
tucked / piked / layout position
~ в рівновазі
balance position
~ кистей (рук)
hands position
~ лежачи
leaning / lying position
~ лежачи на животі
front lying position; lying flat on belly position
~ лежачи на спині
lying flat on back; back lying position
~ ноги нарізно (в сторони)
straddle position
~ ноги нарізно (одна вперед, інша назад)
astride position
безопорне ~
unsupported position; in flight
вихідне ~
initial position
відкрите ~ тіла
open (-ed) position of the body
закрите ~ тіла
closed body position
комбіновані ~ -ня
combined positions
кінцеве ~
finishing position, ending position
опорне ~
supported position; in support
основні ~ -ня тіла: вертикальне, горизонтальне, похиле
basic body positions: vertical, horizontal, oblique
початкове ~
starting position
правильне ~ тіла
correct position of the body
проміжне ~
transitional / intermediate position
пряме ~ тіла
straight body position
робоче ~ тіла (на снаряді)
working position (on the apparatus)
покласти
to place
покращення
improvement
~ результатів (на змаганнях)
improvement of results (at the competitions)
~ фізичної підготовленості
improvement in fitness
поломка (снаряда)
defect (in the apparatus)
помах (послідовне згинання та розгинання тіла в суглобах з початковим поштовховим рухом)
swaying: consecutive flexing and extension in body links with initial thrusting movement
~ дуговий
acr swaying
~ круговий
circling swaying
~ тулубом вправо / вліво
body swaying to the right / to the left
~ цілісний
whole body swaying
помилка
fault; error; mistake
~ виконання
execution error
груба ~
gross error
дрібна ~
small error / fault
загальна ~ (виконання)
common error / fault
значна ~
medium fault / error
композиційна ~
composition (-al) fault
незначна ~
insignificant error / fault
несуттєва ~
inessential error / fault
помітна ~
noticeable error
природна ~
natural mistake
середня ~
medium error / fault
технічна ~ (виконання)
technical error / fault
типова ~
typical / common error / fault
виправлення ~ -и
correction of the fault (in execution)
Помінятись місцями! (Команда)
Change! (command)
поміст
platform; podium
гімнастичний ~
gymnastic podium
помітити, помічати
to notice; to observe
~ помилки у виконанні
to notice / to observe errors in execution
помічник (тренера, судді і т.д.)
assistant (of a coach, of а judge, etc.)
пом’якшувати приземлення
to absorb landing
пом’якшення приземлення
softening /absoiption of landing
попереду
ahead
~ колони
ahead of the column
(бути) ~ в змаганнях
to be in the lead
поперек (по відношенню до снаряду)
cross(wise); transversal (to the apparatus)
упор ~ (осі снаряда)
cross support (to the apparatus axis)
поперемінний
alternate; in turn; by turns
~ -нe піднімання ніг з положення лежачи (ритм. гімнастика)
alternate leg lift up (aerobics)
поправка
adjustment
поразка
defeat
поролоновий
porolone
~ мат для приземлення
porolone landing mat; foamed mat
~ -а яма
foamed porolone pit; crash pad
порушення
break; violation
~ правил змагань
violation of the regulations of the competitions
~ ритму
break in rhythm
порядок
order
~ виходу на поміст
starting order
~ на заняттях
lesson’s discipline
~ / послідовність видів багатоборства
order of events
~ проведення змагань
system of running the competition
послідовність
succession, sequence
~ в навчанні
sequence in teaching; progression in teaching
~ проходження видів
послідовний
successive, consecutive
постава
body posture; carriage deportment
поставити
~ ліву ногу ззаду правої
to place L-leg behind R-leg
поступитися, поступатися
to give in
потилиця
back of the head
руки на ~ -ю
hands on the nape
ставати в ~ -ю
to form up in file (formation)
потягування
stretching
потягнутися, потягуватися
to stretch
підняти руки вгору, ~
arms upward, stretch
похило (під кутом 45°)
obliquely (at 45° angle)
початок
start
~ змагання
starting time of the competition
~ вправи
start / entry / beginning of the exercise
почати, починати
to start, to begin
~ займатися гімнастикою
to begin/ to go in for gymnastics
~ вправу
to start the exercise